這是我完成 《譚崔女神一對一基礎教練班》 最後一堂課 的學習心得，對比以往的自己，我發現自己更能夠回到當下，細緻地感受身體的變化，並且體驗到不同層次的高潮境界。這種感覺不只是個人的，而是一種互動性的流動：我能感受到對方，而對方也能感受到我，這是一種深層的連結，一場超越身體的...

我明白了「真實的做自己」，就是「活在當下」那最真的感受。 這是我第一次接觸這麼有靈性的譚崔經驗，卻發掘了更多身體訊息...... Why／ 由於原生家庭、社會歷練等，導致漸漸對這個世界的不信任與恐懼，始終開啟了保護機制，無法放開自我。我也明白這個方式沒有錯，但是對於想改變的...