これは先生に導かれての瞑想が3回目であり、毎回異なる感覚をもたらしています。今回は特に瞑想そのものに集中できているようで、ボディスキャンの時には皮膚の感覚の違いをより感じることができました。そして、最も印象的だったのは、身体へのタッチによって初めて先生のエネルギーが左手から...