越發鬆軟有愛的活著


累了 去滋補一下

卡住了 去疏通一下

沒方向了 去找個靈感


-


首先,我忘記有月經這檔事了,秉持著如果明天隕石砸下就沒得玩的心態,還是戴著月亮碟來,謝謝老師的接納。感覺上隔了個東西還是有些影響到,但反正每個狀態都是體驗嘛。


對於譚崔,不知為何特意讓自己是小白狀態,文章只看了國外零散幾篇。會想體驗這課程,是因為大家給我愛,我卻很難感受,覺得需要更多直接的身體經驗,才知道能量或信念卡了什麼。但每當對身體隨便亂來,都會讓自己的系統變的很糟,因此想找個安全的管道來檢視狀態。


(腦海中的畫面是:如果我的身體是羊,應該要在草地上自由奔跑,卻被禁錮在柵欄裡,我需要確認我的身體還是隻快樂的小羊)


-


課程前的諮詢我就哭了,可能是因為太不愛惜身體,給它太多激烈的劇情,但也包含終於能邁入下一步的感慨。


然後我跟老師說,很擔心身體記憶的事情,畢竟之前的經驗都是歪七扭八的,或者激情混亂的,搞得非常不舒服;老師回:「有意識地去做。譚崔是放掉一切控制,然後有意識地在任何感覺中,去觀照、去體悟。」也提醒課程體驗到的不一定都是舒適,之後就沒用什麼語言了,但我已經感到很安心。


-


課程空間超舒適放鬆,還有很自然的儀式感,好喜歡。會先使用彩油沐浴,我開頭洗的跟結束洗的不一樣,後來問了意思,實在很有趣。


途中覺得老師在邀請我愛這具身體,後續詢問老師當時有做些什麼嗎?老師說自己是中性的媒介,只是反映我的本質,嚴格來說是我對我自己的愛,這讓我更感動了。不過我同時也覺察到,雖然身體很自然,但內心跟自己不夠親密,對世界也還不夠投入,為此感到很難過。


結束後我立馬分享了感覺:性不是重點,而是跟誰連結,共創了什麼事;然後一切過程都覺得很被保護。老師說先不要太快轉譯為文字,回去沈澱,事後想想老師真的是穩到太神了。


-


這樣有意識的性,就像吃一頓飯、聽一場演講、看一場觸動人心的電影,在觀照中覺察自己哪裡卡,哪裡沒有連接,是自我探索,是啟發的種子。


但我是在過幾天之後,才開始感受到被好好滋養的幸福,大概是體內陰陽更平衡,能量穩定放鬆了。我終於開始跟自己親密起來,並且也打破了一些信念,越發鬆軟有愛的活著。


譚崔個案分享:http://www.tantraenergymassage.com/blog

譚崔個案預約方式:https://www.tantraenergymassage.com/reservation

譚崔問答系列:https://www.tantraenergymassage.com/blog/category/譚崔問答

今日焦點