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譚崔靜心能量按摩療程

譚崔是個很大的議題,但中心的概念是擴展,在世經驗的擴展、自我覺知的擴展、靈魂本質的擴展。它能帶給我們更健康的親密關係、更本然的自我、以及更自由的意識。

 

在運作的層次上,它是以性能量為基礎,事實上,所有的能量形式都是性能量的不同層次,而譚崔就是透過不同的靜心方式,將性能量以三個階段來提昇,即:活化、淨化、轉化。首先就是喚醒、活化出更多的能量,接著將能量平衡、淨化,然後將這些能量提升到不同的脈輪,就能轉化成不同的層次。

 

全套療程含療程前諮商,約需四個小時,療程內容包含:簡介脈輪及呼吸法、味帕沙納靜心、脈輪淨化呼吸、肢體放鬆靜心、心的碰觸靜心、拙火覺知的喚醒、譚崔能量按摩、譚崔能量調和呼吸。

 

譚崔靜心能量按摩首先會做味帕沙納靜心,也稱作內觀法,藉由無念的觀想,將覺知帶回身體;接著做脈輪淨化呼吸,透過固定的順序將意念集中在脈輪上呼吸,成為一個能量的循環,淨化脈輪同時帶動脈輪間的能量流動。

 

肢體放鬆是個模擬海中水草的練習,想像自己是身在海中的水草,另一個人則是海浪,讓自己的身體隨著海流活動,但根植於地,往下紮根。

 

心的碰觸是兩人對坐,閉上眼睛,用手指代替眼睛去認識對方的身體,被觸摸的人則把覺知放在感官上,提升感官的強度。接著透過心輪的包覆達到同步性,用精油以這樣的同步性去撫摸,給予身體溫柔的滋養,喚醒感官完全的覺知。

 

精油按摩的部分則是全身性的,用譚崔的手法給予身體不同的刺激,包括海底輪和Yoni按摩,帶出潛藏於海底輪的性能量。

 

最後的能量調和呼吸則是從海底輪到心輪的呼吸能量循環,兩人海底輪必須貼近,心輪也必須貼近,以對坐的姿勢互抱,男性從心輪吸氣,從海底輪吐氣,女性反過來從海底輪吸氣,從心輪吐氣,完成陰陽能量的調和和擢升。

 

所以整個體驗療程會有全裸、海底輪的按摩和接觸,但不包含性行為,過程中若有性欲升起,則去觀照它,不需帶著批判,因為性就是生命,就是能量。

 

我們的身體是需要被溫柔對待和滋養的,整套療程透過心輪的同步性,以您身體、能量最合適、最需要的方式去對待。在這個過程中,您將體驗到譚崔身心高潮所帶來的的深層放鬆、滋養,獲得更豐富的活力,更能觀照自己的本質和需求,從而提昇自己身心靈整體的滿足。