「親愛的身體，我想更親近妳，更了解妳。」 從蓮蓬頭流瀉出來的水柱沖刷著身體，帶著有點不自在的緊張心情，突然想這麼告訴自己。更換衣服後，坐下來跟隨著庫瑪引導靜心，每引導專注在一個位置，便隨之飛奔出累積在這些部位的紛紛擾擾諸多雜念，靜觀著這些零碎繁瑣的思緒逐一清理後，心越來越安...

這次的療癒，重新開啟過去封閉的敏感覺知，品嚐純粹能量流動的感覺。那些在性與愛的迷思下，能量的誤用與匱乏愛而被粗魯錯誤對待的身體，在Kumar安寧和諧的療癒品質下，獲得溫柔細緻的滋養與呵護。 課程當中不時地覺得冷與暈，知道那是能量在運作，正在釋放恐懼與意識的調整，在呼吸法練習...