越發鬆軟有愛的活著
累了 去滋補一下
卡住了 去疏通一下
沒方向了 去找個靈感
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首先，我忘記有月經這檔事了，秉持著如果明天隕石砸下就沒得玩的心態，還是戴著月亮碟來，謝謝老師的接納。感覺上隔了個東西還是有些影響到，但反正每個狀態都是體驗嘛。
對於譚崔，不知為何特意讓自己是小白狀態，文章只看了國外零散幾篇。會想體驗這課程，是因為大家給我愛，我卻很難感受，覺得需要更多直接的身體經驗，才知道能量或信念卡了什麼。但每當對身體隨便亂來，都會讓自己的系統變的很糟，因此想找個安全的管道來檢視狀態。
（腦海中的畫面是：如果我的身體是羊，應該要在草地上自由奔跑，卻被禁錮在柵欄裡，我需要確認我的身體還是隻快樂的小羊）
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課程前的諮詢我就哭了，可能是因為太不愛惜身體，給它太多激烈的劇情，但也包含終於能邁入下一步的感慨。
然後我跟老師說，很擔心身體記憶的事情，畢竟之前的經驗都是歪七扭八的，或者激情混亂的，搞得非常不舒服；老師回：「有意識地去做。譚崔是放掉一切控制，然後有意識地在任何感覺中，去觀照、去體悟。」也提醒課程體驗到的不一定都是舒適，之後就沒用什麼語言了，但我已經感到很安心。
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課程空間超舒適放鬆，還有很自然的儀式感，好喜歡。會先使用彩油沐浴，我開頭洗的跟結束洗的不一樣，後來問了意思，實在很有趣。
途中覺得老師在邀請我愛這具身體，後續詢問老師當時有做些什麼嗎？老師說自己是中性的媒介，只是反映我的本質，嚴格來說是我對我自己的愛，這讓我更感動了。不過我同時也覺察到，雖然身體很自然，但內心跟自己不夠親密，對世界也還不夠投入，為此感到很難過。
結束後我立馬分享了感覺：性不是重點，而是跟誰連結，共創了什麼事；然後一切過程都覺得很被保護。老師說先不要太快轉譯為文字，回去沈澱，事後想想老師真的是穩到太神了。
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這樣有意識的性，就像吃一頓飯、聽一場演講、看一場觸動人心的電影，在觀照中覺察自己哪裡卡，哪裡沒有連接，是自我探索，是啟發的種子。
但我是在過幾天之後，才開始感受到被好好滋養的幸福，大概是體內陰陽更平衡，能量穩定放鬆了。我終於開始跟自己親密起來，並且也打破了一些信念，越發鬆軟有愛的活著。
