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自己仍是值得被愛的


這是第三次由老師帶領靜心,每次都有不一樣的感受,這次似乎更能專注在靜心本身,在身體掃描的時候更能感受到每吋皮膚不同的感覺。而印象最深刻的是在身體的碰觸靜心時,第一次感受到老師的能量從左手到右手形成一個迴路,非常神奇。


每次都選擇由靜心課程開始,除了比較能先沈澱一下以外,也是因為能有能量如此穩定強大的帶領者引導靜心,非常難得。


而後段的按摩課程,是一個非常震撼的體驗,不管是老師的觸碰、引領、衝擊,都讓人覺得感官張開,被無條件接受、愛與融合還有臣服,老師強大的臨在感,更讓人覺得穩定與安心。


課程中一度悲從中來,課後靜下心來沈澱,是因為在前一段親密關係中感受到被抗拒與意興闌珊,而在這次經驗體會到,自己仍是值得被愛,被這樣好好對待的。


而過程中不需要任何刻意,身體自然反映出帶領者的引導,雖然了解是否高潮何種形式的高潮都不重要,但卻是第一次深刻體驗到這個感受,課程結束後身心都感到非常滿足。


而課後與老師的對談中理解,自己也能漸漸放掉控制,與身體連結並讓能量流動,但對於自己內在的議題仍須有更多的認識,才能真正蛻變自己,非常感謝老師能讓我有這樣的體驗。


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